Zdrowa dieta przyszłej mamy: Jak zadbać o siebie i maluszka
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Wiąże się z ogromnymi zmianami, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. Jednym z najważniejszych aspektów, który wpływa na samopoczucie przyszłej mamy oraz rozwój dziecka, jest odpowiednia dieta.